はちみつは消化されるまでのスピードが早いと言われています！なのでジョギング🏃‍♀️や水泳🏊‍♂️サイクリング🚴‍♀️などの有酸素運動で、エネルギーを大量に消費する場合は事前にはちみつを食べるのがおすすめです！...

チーズたっぷりのピザにはちみつをかけて食べる「クアトロフォルマッジ」という料理があるように、甘じょっぱい味わいはやみつきになる組み合わせですよね✨⁡クラッカーの上にチーズをのせて、はちみつをかけて食...

はちみつは料理やお菓子の隠し味になったり、保湿効果が高いのでパックに使うことができたりとても万能に使うことができます！⁡そんなはちみつには、フラボノイドという成分が含まれています🌈血管にも良いと言わ...

はちみつは栄養源としてとても優秀なので、朝に摂取してみるのもおすすめです！消化されるとすぐエネルギーになるので頭の回転も良くなり、身体も元気になります💪🏻🔥ヨーグルトに入れたり、トーストにかけたり🍞オ...

Happy Halloween 🎃🎶あっという間に10月も最終日に👻今日は Halloween🎃 ですね✨仮装をして party する人も多いのでは？美味しいものを沢山食べて飲んでなんだか胃がムカムカする...💦なんてことにならないように、#...

今回は " 紅茶 '' について紹介したいと思います。はちみつは砂糖よりもカロリーが低く、血糖値の上昇を防ぐという効果があります💡お砂糖も甘いですが、はちみつはお砂糖よりも優しい甘さが出るので紅茶にお砂糖...

朝食の時やティータイム、仕事や勉強の休憩にコーヒーを飲むという方も多いと思います☕️コーヒーは苦味のある飲み物なので、ブラックが飲めない方はお砂糖やミルクを入れたりして飲みますよね 🫖♩そんな時にお砂糖...

ミツバチは、はちみつを1kg作るのに14万5000km飛ぶと言われています。地球🌏を1周するのにおよそ4万kmと言われているので約4週するくらいの勢いでミツバチは飛んでいます🔥そんなミツバチが頑張って作ったはちみつ...

皆様がきっと一度は口にしたことのあるアカシアはちみつ は、日本人に馴染みのあるはちみつでクセも少なく、まろやかな味わいが特徴で女性やお子様に大人気です！はちみつの女王と呼ばれているほど人気が高く、料...

「最近風邪っぽいなあ...」「朝起きたら喉がイガイガしてる💦」という方にオススメなのが" はちみつ " です🐝風邪をひいたときに「はちみつレモンを飲むと良い」というイメージを持っている方も多いと思いますが、...

この季節、とても乾燥しませんか？🦠お肌の乾燥はもちろん、唇が乾燥して皮がめくれたり割れたりしてしまう... というトラブルも多いと思います💥リップクリームだけではなかなか追いつかないということもあります...

はちみつには料理を美味しくする効果があります🐝✨前の投稿で紹介したようにお肉を柔らかくすることも出来ますし、和食でよく使うみりん代わりにも☝🏻💡和食の中でも定番料理 #煮物 を作る時に、みりんって使います...

はちみつ🐝をお肉料理に使うとお肉がさらにジューシーになるという裏ワザは知っていますか？はちみつは８０%が糖分で、ほとんどがブドウ糖で出来ています🍯このブドウ糖は浸透しやすいので、お肉にかけると柔らかく...

はちみつは料理にとても万能に使えます🐝✨味付けを整えるだけではなく、普段私たちが主として食べている" お米 " にも使えるのをご存知でしたか？😊お米を炊く時に、ACACIAのハニースティック1〜2本入れるとお米に...

日頃から喉をよく使うアーティスト活動されていたりアナウンサーさんたちにも、とてもご好評です！喉がイガイガしたり、腫れたりすると辛いですよね💦日頃から喉を大切にする「潤いケア」が大切です✨ハニースティ...